Não basta conter as emoções violentas, é preciso transformá-las
em atitudes de compreensão e tolerância. A raiva, a inveja
ou o ciúme refreados agitam a mente e envenenam o corpo.
Só a consciência de que somos imperfeitos permite lidar
com os sentimentos negativos de forma equilibrada.
É preciso reter essas reações, mas também analisá- las
com bom senso. Instintivamente isto ainda faz parte de nós,
mas com o despertar de nossa consciência, iremos gradativamente
alcançando uma melhoria interior para nosso aprimoramento.
Se a cada dia conseguirmos ir transformando sentimentos negativos
em fatores de virtudes, em breve alcançaremos nosso objetivo
de evolução. Com muita humildade conseguiremos transformar
nossas imperfeições em virtudes maravilhosas...
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