Feita com sinceridade, a meditação é um preveitoso exercício
da alma na direção do mais alto.
Traz benefícios à sua paz íntima.
Por ela, você descobre os segredos que jazem guardados
nos recessos da consciência.
Encontra a si mesmo.
Ajuda os outros a conquistarem a alegria e a saúde.
De preferência, medite pela manhã e à noite.
Se não puder, reserve qualquer outro horário.
Não existe hora determinada para falar com Deus.
Meditar sabiamente é crescer conscientemente.
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