Fraquezas e enganos

A apreciação envolve a procura de forças que estão além dos enganos e das fraquezas que testemunhamos. Nós “embarcamos” na negatividade dos outros, espalhando-a com fofocas, e perdemos nossa paz de espírito ao fazê-lo. Da mesma forma, quando nossas fraquezas e enganos nos fazem sofrer, nos inclinamos a pensar mais neles do que em nossas qualidades, pontos fortes e virtudes. O exercício da apreciação é a decisão de ignorar o crítico interior que diz eu não tenho valor ou eles não valem nada.